内観を終え、これまで知らなかった自分があることに喜びを感 じております。ここ数年の私は、家族や親戚、それ以外でも問題 が多く、悩みが尽きませんでした。

　内観初日は、母に対する自分について調べましたが、最初から 涙が止まりませんでした。母の愛がどれだけ深かったのかを知っ た上で、中学１年時の私を振り返ると、何とも情けなく申し訳な い気持ちで一杯になりました。

　その後、父の内観が始まりましたが、小学校時代を振り返る場 面で、前へ進めなくなりました。それは、その時代に受けてきた 親戚の言動に深く傷ついた自分が、頭から離れなくなってしまっ たからでした。

　私は大山先生に、私の周囲には憎しみを抱えた人ばかりだと言 いました。先生は今までのことを全てここへ置いていきなさいと 言って、微笑んで下さいました。その時私は初めて気がつきまし た。私もその人達を憎んでいたのだと・・・。

　１５分ほど時間を頂き、境内を散歩しました。部屋に戻ると不 思議と体が軽くなっており、その後内観に戻ることができました。

　私の幼少期は、両親の夫婦げんかや、父のギャンブルによる借 金、父の病気など色んなことがありました。しかし、私の両親は もっと複雑な家庭環境にあり、父は継母となさぬ仲であった為、 早くから家を出ており、随分ぐれていた様でした。

　この様に苦労したのは、私の両親だけではなく、その兄弟も同 じだということが解ります。その中でも、自分だけが犠牲になっ たという人がいて、いまだに恩着せがましく、何かにつけて昔の 事をほじくり出す人に、両親も私も振り回されていました。

　今回の内観中テープを聞き、視点を変えるとその人達に対する 見方も変わるとあり、その通りだと思いました。各々の今までの 経験から起こる感情は、自分が変えようとしなければ変わりませ ん。

　今回私が内観したことで得たものを両親へ伝え、少しでも伝わ るものがあれば、それがそのまま祖母の介護にも反映されるもの と思っています。

　神仏に愛される人は、人に愛を求める人ではなく、人を愛する 事に心を致す人である。これは、昔から祖母が私達に教えてきて くれた事でした。

　こんなに身近に私達のお手本となる祖母がいるのに、私達家族 は祖母を大事に出来ているとは言えません。私達がここまで成長 できたのは、祖母が共働きの両親を支えてくれたからなのに、私 達は今何をしているのだろうと、淋しい自分がいます。

　来年の秋には、祖母を連れて温泉旅行に行く計画を弟と立てて いますが、それ以前に出来る日々の改善点について、両親と話し 合いたいと思っています。

　今回、内観療法を受けて、自分が変われたことが非常に嬉しい 事であります。今までの私は、自分以外に非があるものと、物事 を解決してきた自分勝手な人間でした。根本を突き詰めると、実 は自分が原因だったことが殆んどで、本当に反省することばかり でした。

　仏教では、過去を振り返ることで原因を探し、今後をより良い 人生にしていく考えがあるとお聞きし、自分が実際に内観をして みて、その素晴らしさが解りました。人だけではなく、その他の 物に対しても、これからは大事にできそうな気がします。

　私のこれまでの人生、足を止めることがなかった様です。今回 足を止めてみて、今まで見えなかった沢山のものを得ることが出 来ました。例えば、風の音がこんなに心地良いものだったのか、 鳥の鳴き声や虫の音がこんなに心癒すものだったのかと・・・。

　今回ここへ来れたのも、人との縁でした。めぐり逢いの不思議 に手を合わせようとは、本当に思いもしませんでした。これから も、人や物との出逢いを大事にしていきたいと思います。